Noter le rėgime

by FashionRoom


Santé et remise en forme

libre



Noter le rėgime est une application populaire et gratuite qui vous permet de contrôler facilement votre poids et votre apport énergétique. ■□ Description ■□Cette application vous permet de noter quotidiennement votre poids ainsi que votre apport énergétique pour suivre votre régime. Vous pouvez ainsi atteindre votre objectif de poids idéal. Grâce aux notifications qui vous rappellent de renseigner les informations manquantes, vous ne perdez pas la motivation. L'application met également à votre disposition des graphiques détaillés et en sauvegardant les photos de vos repas quotidiens, votre régime deviendra un jeu d'enfant.
■□ Principales fonctionnalités ■□ 1. Enregistrement de votre poids / masse graisseuse. Vous pouvez enregistrer votre poids et votre masse graisseuse deux fois par jour. Votre poids change de manière significative tout au long de la journée. Prenez votre poids à l'heure fixée.
2. Enregistrement de vos repas / votre apport énergétiqueVous pouvez enregistrer les photos de vos repas. Si vous ne connaissez pas la valeur énergétique de votre repas, vous pouvez faire une recherche sur Internet et enregistrer le résultat trouvé. Vous pouvez facilement enregistrer les photos des repas que vous prenez et autant de fois que vous le souhaitez dans la catégorie Mes repas.
3. Mode graphiqueUn seul bouton suffit pour visualiser graphiquement votre poids, votre masse graisseuse ou l'apport énergétique de vos repas. Vous pouvez vérifier facilement l'évolution de votre régime ou de votre apport en calories. 4 modes d'affichage sont à votre disposition : les 14 derniers jours, 30 derniers jours, 90 derniers jours ou la dernière année écoulée.
4. Notification des informations manquantesJe ne peux pas suivre de manière assidue mon régime... Il est possible que vous vous retrouviez dans cette situation. Si jamais vous oubliez de noter les données, l'application vous enverra des notifications pour vous aider à garder la motivation en renseignant les informations manquantes.
5. Simple mémoVous pouvez créer une note à propos d'un exercice physique réalisé ou d'une action difficile que vous avez menée dans un simple mémo.
6. Différents thèmes disponiblesVous avez le choix entre 4 couleurs différentes pour définir votre thème préféré.
7. Protection par mot de passeSi vous activez la protection par mot de passe, votre poids n'affichera pas si l'application est utilisée par un autre utilisateur !
■□ Contact ■□Le support technique sera assuré en japonais et en anglais.
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